by Daniel Laberge
Human grooming

Les expressions faciales

Votre visage est censé transmettre librement vos émotions

Les modes de communication originels

Les humains ont inventé le langage, et ils en sont bien fiers.

Ils parlent tant qu'ils ont fini par délaisser des méthodes de communication plus fondamentales comme: le toucher, les gestes et les expressions faciales.

Le toilettage est lié à celles-ci de plusieurs façons.

Les primates sont les champions

des expressions faciales

Les primates ont davantage développé leurs muscles faciaux que tout autre type d'animal.

Ces muscles sont contrôlés directement par le système nerveux et expriment leurs émotions.

Voilà pourquoi les expressions faciales représentent le mode de communication le plus naturel. Elles sont également comprises inter-culturellement.

Par la suite, le cerveau les prend en charge, nous pouvons alors parler d'expressions involontaires et volontaires.

Les primates, en évoluant, se sont éloignés des signaux olfactifs pour se tourner vers les visuels. Alors, ils utilisent beaucoup leur visage pour transmettre leurs sentiments.

Plusieurs espèces ont des zones sans poils, des sourcils ou des couleurs pour améliorer l'intelligibilité.

Les humains sont eux-mêmes des singes, et savent très bien faire des grimaces.

Combien d'expressions faciales existe-t-il?

Un visage peut afficher une infinité d'expressions faciales.

On voit parfois des études scientifiques qui prétendent qu'il y en a huit, onze, quinze, ...

Non! On ne peut pas les compter, pas plus qu'on peut compter ses sentiments.

Arborez-vous la même face à chaque fois que vous êtes heureux?

Non! Vous possédez autant de visages gais qu'il existe d'évènements heureux.

Vos réactions et vos émotions sont différentes, alors vous les exprimez différemment.

La recherche scientifique ne s'en va nulle part

Plusieurs recherches scientifiques sur les modes de communication de base, comme les gestes et les expressions faciales, ont été réalisées dans les dernières cinquante années.

Elles essaient de rattacher les réactions musculaires à des évènements ou à des stimulations visuelles chez les humains et les grands singes.

À mon avis, la méthode scientifique qu'ils utilisent pour faire leurs tests ne fonctionne pas dans un contexte si complexe.

Ces chercheurs perdent leur temps et nous induisent en erreur en essayant de simplifier la vie.

Une fenêtre sur vos sentiments

Les expressions faciales sont produites instantanément.

En fait, elles se manifestent plus rapidement que votre cerveau ne peut réagir, et peuvent exprimer des émotions que vous pourriez bien vouloir cacher par la suite.

Les personnes qui sont en relation avec vous savent comment vous vous sentez plus vite que toute autre forme de communication.

Un regard furtif, qui ne dure qu'une fraction de seconde, peut vous donner une bonne idée de l'état émotif de quelqu'un.

À bien des occasions, les paroles ne rendraient jamais justice à la complexité et à la force des sentiments que vous pouvez exprimer avec votre visage.

Les expressions multiples

Vos émotions se calment lentement en vous.

Vos expressions faciales en témoignent fidèlement.

Si vous êtes en colère, ça peut prendre des heures avant que ce sentiment ne s'apaise.

Pendant cette période, vous manifesterez d'autres émotions en réponse aux évènements que vous vivrez, mais vos expressions seront teintées de votre colère sous-jacente.

Un humain observateur, surtout quelqu'un qui vous connaît, pourra lire toutes ces subtilités dans votre visage.

Pris avec votre passé dans la figure

Toutes les expressions faciales, faites pendant toute votre vie, deviennent empreintes dans la peau de votre visage.

Tout s'additionne, et le résultat est un mélange de vos attitudes les plus fréquentes.

Les expressions que vous gardez pour de longues périodes et celles faites avec le plus d'intensité seront les plus marquées.

Vous pouvez voir cela dans un miroir.

Votre peau est maintenant pliée de façon à toujours afficher ces émotions, même si vous ne les ressentez possiblement plus maintenant.

Juger les gens par leur apparence

Pour moi, les expressions faciales sont plus véridiques et fiables que ce qu'une personne peut dire.

Je peux détecter les tromperies et les mauvaises intentions en regardant le visage d'une personne.

Quand de telles caractéristiques désagréables deviennent gravées dans les traits de quelqu'un, après avoir été ainsi toute sa vie, je crois qu'il est normal de prendre garde.

Les visages inexpressifs, agressifs ou souriants

Vous avez une expression habituelle et neutre que vous présentez tous les jours en faisant vos activités.

Vous n'y accordez possiblement que peu d'importance mais; tout le monde la voit, et elle ne vous avantage peut-être pas.

•Présenter un visage vide et sans expression vous coupe des autres.

Cela démontre un refus de socialiser, qui peut être pris pour du désintéressement, de la peur, ou pire, comme une indication que vous n'avez rien dans la tête.

Il est désolant de voir des acteurs, des célébrités et maintenant n'importe qui avoir recours à des injections cosmétiques puisque la toxine paralyse leurs muscles faciaux, ce qui détruit leur expressivité.

•Les expressions agressives sont parfois appropriées, pour de courtes périodes après un évènement dérangeant mais, si on les utilise fréquemment, elles ne font qu'exposer le manque de confiance ou la violence d'une personne.

L'histoire du sourire

Je souris la plupart du temps.

Les humains ont inventé le sourire, puisque les chimpanzés n'emploient pas cette expression.

Cependant, les mères chimpanzés portent et dorment toujours avec leur petit.

Certaines personnes croient que l'origine du sourire se trouve dans le cri réprimé du bébé qui essaie, avec son visage, d'empêcher sa mère de le quitter.

Le sourire a évolué, et représente maintenant l'ouverture d'esprit et la bonne humeur.

Il témoigne de votre bien-être et de votre réceptivité.

Les expressions faciales boomerang

Dès que vous arborez une expression faciale, elle vous revient en force.

Le lien entre les émotions et les expressions est si fort qu'il peut fonctionner à l'inverse.

Observez que le simple fait d'afficher une expression sur votre visage fera naître l'émotion associée en vous.

Ça marche aussi avec les autres, et vous découvrirez qu'en présentant un visage souriant, vous obtenez bien des sourires en retour.

Quel niveau d'expressivité votre visage devrait-il atteindre?

Il devrait être comme une toile blanche, pas une avec une vieille image déjà dessus.

Tous ces plis sur votre visage vous empêchent d'exprimer précisément et de manière satisfaisante vos sentiments.

Vos muscles faciaux sont lentement réduits à l'immobilité.

Sur une face toilettée, les émotions apparaissent avec plus de clarté et de subtilité, libérées de leurs contraintes préalables.

Votre visage devient le miroir de vos pensées et tous peuvent y voir comment vous vous sentez.