Le toilettage humain par Daniel Laberge
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Les cheveux et les poils

«Pourquoi ne cherche-t-on pas une cure?
La calvitie est certainement due à un manque d'hygiène ou de soin.»
 

Cri du coeur d'une personne chauve
griffonné dans un livre de dermatologie
à la bibliothèque


Principaux plis
sur le cuir chevelu
Vue frontale plongeante

Plis sur le scalp, vue frontale plongeante

Plis verticaux   Plis horizontaux

Vue arrière

Plis sur le scalp, vue arrière

Plis verticaux   Plis horizontaux

Le manque de toilettage et les cheveux

La science nous dit que nous perdons des follicules pileux avec l'âge.
Où vont-ils?
Disparaissent-ils?
Non, ils sont ensevelis dans des plis.
Emprisonnés entre deux replis de peau.
Quand on enferme un follicule pileux de cette façon, le poil cesse de pousser.
La densité de la chevelure est réduite.
Ceux qui restent sont étranglés et comprimés par la tension de la peau.
Après un bout de temps, certains ferment leur département de production de mélanine et leur couleur tourne au gris ou au blanc.
Luttant pour sa survie, le cheveu devient mince et déformé.

Pas génétique,
ni héréditaire,
ni hormonale

La perte de cheveux n'est pas une maladie.
C'est un manque de soin.
La condition des cheveux de vos ancêtres ne peut influencer la vôtre.
Des similitudes dans la forme du crâne et dans les styles de vie expliquent les ressemblances entre les régions dégarnies.

Plus de plis qu'ailleurs

Le dessus de votre tête est le point de rencontre de nombreux plis.
Vos plis verticaux deviennent horizontaux à cet endroit.
On retrouve plus de plis sur la couronne qu'à l'arrière de la tête.
Vous pouvez ajouter des plis entre ceux sur les illustrations, surtout pour les horizontaux.

Le cuir chevelu croûté

Le cuir chevelu est abondamment pourvu en glandes sébacées.
Vous n'avez qu'à penser au nombre de cheveux que vous avez pour les imaginer toutes.
Cette région non-toilettée devient couverte d'une croûte d'un mélange sébum-épiderme très dur.
C'est pourquoi on l'appelle du cuir chevelu.
Personne n'oserait dire que c'est de la peau.
La tension y est si grande que les conditions sont hostiles à la pousse.
En réalité, cette peau devrait être aussi douce et extensible que toute autre.

Les pellicules

Qu'arrive-t-il aux cellules de peau mortes que produit votre scalp si vous ne les toilettez pas?
Un toilettage régulier élimine les flocons de pellicules de la manière la plus naturelle.
En l'absence de toilettage, la croûte sur votre cuir chevelu continue de s'épaissir, en libérant continuellement tout ce qu'elle peut.
De plus, le surplus de sébum entrave l'exfoliation du scalp.

La calvitie

Quand la calvitie survient, la peau est devenue si tendue qu'elle est solide au toucher et presque inextensible.
Dans bien des cas, l'alopécie commence sur les golfes temporaux de chaque côté du front où bien des plis prennent prise. Leur impact est déjà visible à la naissance.
L'épi ou le vertex des cheveux est une série de croisements de plis qui crée un motif de tourbillon à l'arrière de votre tête.
Ces régions s'élargissent, car les cheveux s'y font de plus en plus rares.

Les humains ont plus de follicules pileux
que les chimpanzés

Même si les chimpanzés et les gorilles paraissent plus poilus, ce sont les humains qui gagnent dans cette catégorie.
Les humains ont plus de follicules pileux par centimètre carré de peau qu'eux.
Nos poils se sont amenuisés et décolorés sur l'ensemble du corps sauf le dessus de la tête et quelques autres secteurs.
Malgré cela, leurs follicules pileux, les structures qui les produisent, sont tous intacts, dans la peau.
Vos paumes, plantes, lèvres, paupières, pénis, vulve et mamelons sont vos seules parties sans poil.
D'ailleurs, leur quantité et leur répartition sur le corps sont semblables pour toutes les populations de notre race.
Si vous observez une peau de près, surtout au soleil, vous verrez tout plein de poils.

 

Comment toiletter
votre cuir chevelu

Une surface plane

Votre cuir chevelu est une surface facilement toilettable puisqu'elle est plate et sans obstacle.
La couche qui le recouvre est si épaisse et dure que la sensibilité de la peau en est réduite.
Votre cuir chevelu est tellement encroûté qu'il a besoin de soins immédiats.
N'attendez pas, commencez à le toiletter dès aujourd'hui en utilisant les méthodes suivantes.

Toiletter superficiellement
la surface

Une de vos principales tâches quotidiennes sera d'enlever quelques couches à cette surface durcie.
Pour y arriver, utilisez vos deux mains pour effectuer des touches de toilettage superficiel à deux mains.

Se toiletter la tête en se servant de ses deux mains

Placez vos mains de chaque côté de votre tête

Essayez de couvrir toute la surface.
Vous pouvez appliquer une forte pression puisque la peau est si coriace, mais tout le processus doit se dérouler sans douleur.
Ce genre de toilettage est facile et agréable.

Cartographier votre crâne

Il vous faudra sentir les plis et leurs croisements sur votre tête si vous voulez les toiletter spécifiquement.
Quand vous promenez vos ongles sur votre scalp, vous n'avez aucune difficulté à trouver des bosses et trous.
Ce sont des croisements de plis.
Les plis eux-mêmes se ressentent comme des lignes de peau durcie et insensible.
Comprendre les motifs et arrangements qu'ils forment est un travail complexe.
Jetez un coup d'oeil sur les illustrations au haut de cette page et comparez les positions sur votre tête avec votre ongle.

Mettre de la pression
sur les plis et les croisements

Une fois que la position des plis et des croisements sur votre scalp est bien établie, vous pouvez commencer à les toiletter avec du travail de précision.
Servez-vous de touches de pression à un doigt sur tous les croisements que vous rencontrez.
Appliquez une force considérable sur chacun pendant au moins cinq secondes avant de suivre le pli jusqu'au suivant.
Sur les plis eux-mêmes, vous pouvez aligner vos doigts sur leur tracé et les creuser avec des touches de pression à quatre doigts.

Soins particuliers
pour les régions chauves

Portez quotidiennement une attention spéciale aux endroits dénudés ou en voie de le devenir.
Déterminez les parties où la peau est molle et flexible et celles où elle est dure et tendue.
Où elle est plus solide, restez-en aux touches de pression.
Mais, où elle est plus souple, vous pouvez la toiletter profondément et ouvrir les plis et les croisements avec des touches de grattage et de coupe.

Toiletter son cuir chevelu
sous la douche

Quand vous lavez vos cheveux, vos mouvements sont très similaires à ceux du toilettage.
Tout ce qu'il vous reste à faire, c'est de presser vos ongles un peu plus fortement sur votre scalp.
Vous voulez accroître la pression sans pour autant brimer le déplacement de vos mains.
Le savon et l'eau ont tous deux un effet exfoliant pour l'épiderme et ils rendent la peau plus malléable.
Ne manquez pas cette opportunité, toilettez votre scalp lors de chaque shampoing.

 

Les follicules pileux

Les cheveux et les poils sont des produits de la peau.
Ils sont constitués de cellules de peau compactées tout comme vos ongles.
Les follicules pileux sont les usines qui fabriquent ces filaments compressés.

Follicule pileux

Les follicules pileux sont profondément logés dans votre peau, environ quatre millimètres, et génèrent de la kératine et un peu de mélanine.
Ils le font avec l'un des taux de multiplication les plus rapides de l'organisme.
La kératine est une protéine dure dont sont aussi constitués les ongles, les griffes, les plumes, les sabots et les cornes.
La mélanine est responsable de la couleur du cheveu.
Les poils et cheveux, contrairement aux plantes, poussent par la base. Une fois sortis de leurs follicules, ils sont morts.

Comment est libéré le sébum

Chaque follicule pileux est doté d'une glande sébacée ou plus.
Le sébum est l'huile naturelle pour votre peau et vos cheveux.
Comme votre ongle hérisse la base du poil, il crée une pression sur la glande qui la pousse à libérer du sébum.

L,action de l'ongle sur les glandes sébacées

Le toilettage relâche le sébum

Le système est vraiment bien pensé.
Il permet au sébum d'être dégagé précisément où il peut servir de lubrifiant pour le toilettage.

La polyvalence des follicules

Vos follicules pileux, vous en avez environ cinq millions, sont apparus sur votre corps aux alentours de votre vingt-deuxième semaine de vie.
À cette époque, ils produisaient du lanugo, un type particulier de poil.
Habituellement, le fœtus perd et consomme cette première pousse juste avant la naissance et elle est remplacée par du duvet.
Le duvet, ce sont ces poils très doux, courts, fins et quasi transparents qui couvrent plusieurs parties de votre corps et que vous ne pouvez voir sans vous approcher.
Les follicules pileux de vos cheveux et barbe génèrent un poil plus épais qui pousse continuellement.
En vieillissant, ils en viennent à fabriquer une version grise et amincie.
Par la suite, les mêmes follicules recommencent à produire du duvet que vous voyez comme de la calvitie.

Libérez vos follicules

Chaque follicule est supposé se tenir bien droit, perpendiculaire à la peau, et sans angle.
Les coiffures, les broches et attaches, les chapeaux et les casquettes ont tous pour effet de les courber anormalement.
Je préfère la liberté pour les follicules et les coiffures sans contention.
Vous devriez pouvoir passer vos ongles librement dans vos cheveux en tout temps.
Cela dit, les follicules pileux sont extrêmement résistants.
Presque tous les bébés primates s'accrochent au poil de leur mère pour se déplacer.

Vos ongles au lieu d'un peigne

En vous toilettant, le passage de vos ongles remue la base des poils et redresse les follicules.
Un léger toilettage superficiel de votre scalp avec des touches de toilettage superficiel à quatre doigts, pour quelques secondes à chaque heure, gardera vos follicules heureux, alignés et sains.
Ne vous inquiétez pas, j'utilise quand même une brosse pour le démêlage initial après le bain ou la douche.

 

Expériences et théories

Appréhension à toiletter les poils

Au début de mon toilettage, j'étais craintif de ses effets sur mes cheveux et poils.
J'ai fait des tests derrière ma tête pendant un bout de temps.
J'avais peur que le passage continuel des ongles n'arrache les poils.
Je pensais ainsi parce que je ne comprenais pas le toilettage à l'époque.
La pression sur la base des poils dégage le sébum nécessaire et aucun mal ne leur est fait.
En fait, il serait impossible de se toiletter sans eux.
Vos poils et le toilettage vont ensemble autant que vos dents et l'alimentation le font.

Mes expériences sur mes sourcils

Comme je le disais précédemment, ma tête est encore bien garnie de cheveux.
Mes tests sur les poils se sont donc concentrés sur mes sourcils.
À cause de leur petite taille, j'ai pu bien observer l'effet que mon toilettage avait sur eux.
Mes sourcils étaient extrêmement pliés et certaines parties étaient moins garnies.
Je pouvais constater des lignes dénudées qui les traversaient avec des poils blancs de chaque côté.
Ces lignes se sont avérées des plis et, en les ouvrant, les follicules pileux qui y étaient emprisonnés reprirent leur production.
La couverture pilaire s'est épaissie et renforcée.

La théorie des cheveux frisés

Il est déjà généralement admis que les cheveux frisés résultent d'une courbure des follicules pileux.
L'absence de toilettage donne une explication parfaite à cette condition.
Les plis horizontaux circulaires sont florissants sur toute votre tête et pourraient bien être responsables des boucles et frisettes.
L'idée qu'elles pourraient disparaître, une fois le toilettage complété, est intéressante, mais reste à prouver.

Conclusions

La chevelure joue un si grand rôle dans l'estime de soi que je crois qu'elle sera l'une des motivations principales qui pousseront les mâles à se toiletter.
Les hommes sont affligés très jeunes par leur manque de toilettage avec de l'acné, la perte des cheveux et l'enlaidissement.
Une fois établis dans un emplacement, les réflexes de toilettage se transfèrent aisément à un autre.
Toutefois, je dois vous mettre en garde contre l'idée de toiletter seulement votre cuir chevelu sans vous préoccuper de votre visage.
Toute la tension libérée dans le haut se transférerait en bas, vous enlaidissant.
Alors, j'ai bien peur que la seule approche logique soit celle d'entreprendre la tête entière.

 

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