par Daniel Laberge
Le toilettage humain

Votre seuil de la douleur

Degrés de douleur

Quel est votre seuil de la douleur?

Où la douleur commence-t-elle?

Seuil de la douleur - Douleur de bas niveau

Pouvez-vous endurer une douleur légère sans la remarquer?

Votre seuil de la douleur est-il élevé?

Seuil de la douleur - Échelle

Sur une échelle de 0 à 10,
où se situe votre seuil de la douleur?

Variations de conscience de la douleur

Votre seuil est votre point d'éveil

Votre seuil de la douleur est-il trop haut?

Pourquoi la douleur existe-t-elle?

Apprendre à se tenir loin des flammes

Nous avons tous appris à la dure qu'il faut se tenir loin des flammes.
La douleur aura été notre maître et notre professeur.

Vous ignorez les sensations sous votre seuil de la douleur

Seuil de la douleur - Ignorer ou percevoir

Les sensations que vous ignorez pourraient bien revenir vous hanter.

Les humains haussent leur seuil de tolérance toute leur vie

Hausser votre seuil n'est pas une bonne idée

Rebaisser votre seuil

Comment rabaisser votre seuil de la douleur

Vous seul(e) connaissez votre corps suffisamment pour localiser et soulager votre douleur.

L'éveil continuel à la douleur

Surveiller sa douleur

C'est couché sur le dos dans un environnement silencieux que l'on peut le mieux accomplir cette recherche. Toutefois, elle peut être faite en tout temps et tous lieux.

Éveil continuel à la douleur - Emplacements douloureux

Vos emplacements douloureux vous hantent un à la fois.
Où sont-ils?

Éveil continuel à la douleur - Douleur atroce

Quand la douleur d'un emplacement voile toutes les autres par son ampleur, vous devriez au moins prendre note de sa position exacte.

Un relevé mental de tous vos maux et douleurs

Marquer les emplacements douloureux

Pendant que vous marchez, arrêtez-vous chaque fois qu'une douleur se manifeste et marquez sa position.
Les résultats vous surprendront.

Soulagez la douleur par toilettage

La douleur est dans la peau
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La douleur est dans la peau - Vidéo

Vous pouvez atteindre et éliminer vos douleurs avec vos ongles et vos bouts de doigt.

Le toilettage humain redécouvert
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Le toilettage humain redécouvert - Vidéo

Des techniques de toilettage pour soulager la douleur, ramener la beauté, stopper le vieillissement et plus.

Marquer les emplacements douloureux