Les cheveux humains; des plis dans le scalp à la calvitie
Vous vous demandez ce qui ne va pas avec vos cheveux?
Cependant, vous n'avez jamais même touché à votre scalp avec vos ongles et vos bouts de doigt?
Alors, faites-le maintenant!
Pressez vos ongles dans votre cuir chevelu et vous comprendrez que la peau durcie rend la croissance normale des poils impossible.
Toutefois, si vous promenez vos ongles sur la surface, vous découvrirez toutes sortes de crêtes, de bosses et de trous.
Il s'agit de plis cutanés et leurs croisements.
Ils sont responsables du durcissement de la peau.
Alors souriez, car les plis cutanés peuvent être dépliés en utilisant des techniques de toilettage humain.
Sur cette page
Les principaux plis cutanés sur le cuir chevelu
Principaux plis sur le sommet du cuir chevelu
Vue frontale plongeante
Les plis horizontaux font le tour de vos genoux, de votre taille, de votre cou et de toutes vos articulations.
Ils forment ce motif concentrique sur le dessus de votre tête.
Le sommet de votre tête est l'endroit le plus plié sur votre corps.
C'est parce que les plis créent un motif particulier quand leur parcours atteint le dessus de votre tête.
Les plis forment des lignes , et leurs croisements ancrent la peau profondément sur le crâne.
La peau s'endurcit tellement qu'on ne peut plus la pincer, ni tirer dessus, comme on le ferait ailleurs sur son corps.
C'est pourquoi on ne l'appelle plus peau; mais cuir ou scalp.
Principaux plis à l'arrière du cuir chevelu
Vue arrière
PLIS HORIZONTAUX |
PLIS VERTICAUX |
La peau à l'arrière de votre tête est beaucoup moins pliée que celle du dessus.
Les plis suivent le même motif vertical-horizontal que vous retrouvez sur la majorité de votre corps.
Ceci explique pourquoi les pertes de cheveux sont moins fréquentes ou importantes derrière la tête.
Votre cuir chevelu est-il un sol infertile?
Les plis cutanés et la perte de cheveux
La peau du dessus de votre tête est-elle si dure que rien ne pourrait y pousser?
Sentez-vous que la peau est compactée, au toucher, et plus rigide qu'ailleurs sur votre corps?
Si vous ne faites rien, la situation continuera à se détériorer.
Comme la terre d'un jardin délaissé, votre cuir chevelu a besoin d'être labouré si vous voulez que quelque chose y pousse.
Il vous faudra enlever toute dureté pour restaurer l'élasticité de la peau.
Vous n'avez pas besoin d'équipement dispendieux pour faire ce travail.
Vous êtes naturellement équipé(e) des meilleurs outils pour cette tâche.
Vos ongles.
L'alopécie, la perte de cheveux et la calvitie
La science nous dit que nous perdons des follicules pileux avec l'âge.
Où vont-ils?
Disparaissent-ils?
Non, ils sont ensevelis dans des plis.
Emprisonnés entre deux replis de peau.
Les poils sont étranglés et comprimés par la tension de la peau.
Quand on enferme les follicules pileux de cette façon, ils ralentissent leur production de cheveux.
Lentement, la densité de la chevelure est réduite.
Puis, les poils cessent complètement de pousser.
Quand la calvitie survient, la peau est devenue si tendue qu'elle est solide au toucher et presque inextensible.
Elle a aussi perdu une grande partie de sa sensibilité.
Dans bien des cas, l'alopécie commence:
● Sur les golfes temporaux de chaque côté du front, où bien des plis prennent prise.
Leur impact est déjà visible à la naissance.
● Sur l'épi ou le vertex des cheveux, où une série de plis crée un motif de tourbillon à l'arrière de votre tête.
Ces régions s'élargissent, car les cheveux s'y font de plus en plus rares.
Pas génétique, ni héréditaire, ni hormonale
La perte de cheveux n'est pas une maladie.
C'est un manque de soin.
La condition des cheveux de vos ancêtres ne peut influencer la vôtre.
Des similitudes dans la forme du crâne et dans les styles de vie expliquent les ressemblances entre les régions dégarnies.
Le cuir chevelu croûté
Le cuir chevelu est abondamment pourvu de glandes sébacées.
Vous n'avez qu'à penser au nombre de cheveux que vous avez pour les imaginer toutes.
Cette région devient couverte d'une croûte d'un mélange sébum-épiderme très dur.
La tension y est si grande que les conditions sont hostiles à la pousse.
En réalité, cette peau devrait être aussi douce et extensible que toute autre.
Les pellicules
En l'absence de toilettage régulier, les cellules de peau mortes produites par votre cuir chevelu restent en place.
Elles sèchent, et certaines se détachent en pellicules.
Un toilettage régulier élimine les flocons de pellicules de la manière la plus naturelle.
En l'absence de toilettage, la croûte sur votre cuir chevelu continue de s'épaissir, en libérant continuellement tout ce qu'elle peut.
De plus, le surplus de sébum entrave l'exfoliation du scalp.
Les humains ont plus de follicules pileux que les chimpanzés
Même si les chimpanzés et les gorilles paraissent plus poilus, ce sont les humains qui gagnent dans cette catégorie.
Les humains ont plus de follicules pileux par centimètre carré de peau qu'eux.
Nos poils se sont amenuisés et décolorés sur l'ensemble du corps sauf le dessus de la tête et quelques autres secteurs.
Malgré cela, leurs follicules pileux, les structures qui les produisent, sont tous intacts, dans la peau.
Vos paumes, plantes, lèvres, paupières, pénis, vulve et mamelons sont vos seules parties sans poil.
D'ailleurs, leur quantité et leur répartition sur le corps sont semblables pour toutes les populations de notre race.
Si vous observez une peau de près, surtout au soleil, vous verrez tout plein de poils.
Les follicules pileux sont extrêmement résistants.
Presque tous les bébés primates s'accrochent au poil de leur mère pour se déplacer.
Comment rajeunir votre cuir chevelu avec des techniques de toilettage
Une surface plane
Votre cuir chevelu est une surface facilement toilettable puisqu'elle est plate et sans obstacle.
Ça en fait un endroit idéal pour utiliser:
● Des techniques à quatre doigts: où vous alignez vos ongles,
● Des techniques à deux mains: où vous travaillez simultanément les deux côtés de la tête.
Deux méthodes pour travailler le cuir chevelu; employez-les toutes les deux
Les deux méthodes utilisent la même position des mains;
● Groupez et alignez les quatre doigts de chaque main,
● Élevez vos mains au même endroit de chaque côté de votre tête.
Une fois que vos mains sont dans la bonne position, vous pouvez utiliser les deux méthodes suivantes pour rajeunir votre cuir chevelu:
●1 Les touches de pression,
●2 Les touches superficielles.
●1- Picorez votre cuir chevelu avec des touches de pression
La peau de votre cuir chevelu est trop dure pour que les poils puissent y pousse.
La seule façon de restaurer son élasticité est de la pétrir longuement, comme on le ferait pour un vieux morceau de pâte à modeler ou de mastic séché.
Vous ne pouvez pas labourer votre cuir chevelu avec vos ongles comme si vous labouriez un champ.
Votre cuir chevelu est fait de chair vivante; vous le blesseriez et il saignerait.
Une fois que vos ongles sont enfoncés profondément dans la peau; ne bougez pas où vous allez vous faire mal.
Vous exécuterez le travail en pressant vos ongles à répétition dans votre scalp, mais seulement pendant quelques secondes.
COMMENT PICORER VOTRE CUIR CHEVELU AVEC DES TOUCHES DE PRESSION
●1 Alignez les doigts de chaque main,
●2 Placez vos mains sur votre tête à des positions symétriques,
●3 Enfoncez vos ongles avec force dans votre cuir chevelu pendant quelques secondes,
●4 Déplacez vos ongles un peu, et répétez.
Picorez votre cuir chevelu de cette façon, pendant quelques minutes, plusieurs fois par jour.
Vous sentirez les plis illustrés ci-haut comme des lignes durcies; travaillez plus longtemps à ces endroits.
Mettez plus d'efforts dans les régions qui commencent à se dégarnir de cheveux.
Avec le temps, vous sentirez une dureté réduite, et un accroissement de l'élasticité.
●2 - Enlever la couche d'épiderme supérieure avec des touches superficielles
Ce sera la partie la plus agréable de votre travail.
La couche d'épiderme du dessus de votre cuir chevelu est constituée de cellules mortes séchées qui se détachent en pellicules.
Ces cellules peuvent être enlevées en ratissant votre cuir chevelu avec vos ongles, mais vous ne pouvez appliquer qu'une pression légère, si vous ne voulez pas vous blesser.
COMMENT RACLER VOTRE CUIR CHEVELU AVEC DES TOUCHES SUPERFICIELLES
●1 Alignez les doigts de chaque main,
●2 Placez vos mains sur votre tête à des positions symétriques,
●3 Pressez vos ongles légèrement dans votre cuir chevelu, et déplacez lentement vos mains sur toute la surface.
N'appliquez pas trop de pression quand vous bougez vos mains, car, non seulement vous vous ferez mal, vous déracinerez vos follicules pileux restants.
Si elle est exécutée avec peu de pression, cette technique libérera votre cuir chevelu, mais elle replacera aussi vos follicules pileux.
Cette technique provoque une sensation agréable, et vous pouvez sentir que vos follicules adorent ce traitement.
Cartographier votre crâne
Vous devez localiser les plis et leurs croisements sur votre tête afin de les toiletter spécifiquement.
Quand vous promenez vos ongles sur votre scalp, vous n'avez aucune difficulté à trouver:
● Des plis; que vous sentez comme des lignes de peau durcie et insensible.
● Des bosses et trous; ce sont des croisements de plis.
Les plis eux-mêmes se ressentent comme des lignes de peau durcie et insensible.
Faites une carte mentale des ces endroits durcis et de toute particularité.
Elle vous aidera à comprendre votre problème et vous guidera sur les emplacements où vous devez travailler le plus.
Toiletter son cuir chevelu sous la douche
Quand vous lavez vos cheveux, vos mouvements sont très similaires à ceux du toilettage.
Tout ce qu'il vous reste à faire, c'est de presser vos ongles un peu plus fortement sur votre scalp.
Vous voulez accroître la pression sans pour autant brimer le déplacement de vos mains.
Le savon et l'eau ont tous deux un effet exfoliant pour l'épiderme et ils rendent la peau plus malléable.
Ne manquez pas cette opportunité, toilettez votre scalp lors de chaque shampoing.
Informez-vous sur le toilettage humain
Avec le toilettage humain, vous utilisez vos ongles et vos bouts de doigt pour enlever les cellules mortes et pour déplier la peau de votre corps et de votre visage.
La vidéo suivante vous donnera un bon départ:
Vidéo - Le toilettage humain redécouvert |
Les follicules pileux
Les cheveux et les poils sont des produits de la peau.
Ils sont constitués de cellules de peau compactées tout comme vos ongles.
Les follicules pileux sont les usines qui fabriquent ces filaments compressés.
Les follicules pileux sont profondément logés dans votre peau, environ quatre millimètres, et génèrent de la kératine et un peu de mélanine.
Ils le font avec l'un des taux de multiplication les plus rapides de l'organisme.
La kératine est une protéine dure dont sont aussi constitués les ongles, les griffes, les plumes, les sabots et les cornes.
La mélanine est responsable de la couleur du cheveu.
Les poils et cheveux, contrairement aux plantes, poussent par la base.
Une fois sortis de leurs follicules, ils sont morts.
Comment le sébum est libéré
Chaque follicule pileux est doté d'une glande sébacée ou plus.
Le sébum est l'huile naturelle pour votre peau et vos cheveux.
Quand votre ongle hérisse la base du poil, il crée une pression sur la glande qui la pousse à libérer du sébum.
Le système est vraiment bien pensé.
Il permet au sébum d'être dégagé précisément où il peut servir de lubrifiant pour le toilettage.
Conclusions
L'alopécie affecte surtout les humains mâles.
La chevelure joue un si grand rôle dans l'estime de soi que je crois qu'elle sera l'une des motivations principales qui pousseront les mâles à se toiletter.
Les hommes sont affligés très jeunes par leur manque de toilettage avec de l'acné, la perte des cheveux et l'enlaidissement.
Une fois établis dans un emplacement, les réflexes de toilettage se transfèrent aisément à un autre.
Toutefois, je dois vous mettre en garde contre l'idée de toiletter seulement votre cuir chevelu sans vous préoccuper de votre visage.
Toute la tension libérée dans le haut se transférerait en bas, vous enlaidissant.
Alors, j'ai bien peur que la seule approche logique soit celle d'entreprendre la tête entière.
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