Perte de sensation, insensibilité et hypersensibilité de la peau; comment vos plis cutanés affectent votre système nerveux
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Vos nerfs se font plier par votre peau
Qu'est-ce qui pince vos nerfs ?
Os, cartilage, muscles ou tendons?
Et les plis cutanés, alors?
Les grands plis cutanés de votre corps exercent indéniablement une pression sur vos nerfs, surtout lors de certains mouvements.
Le toilettage de la peau prouve que "les nerfs pincés"" peuvent être causés par des plis cutanés.
Cependant, le toilettage prouve également que les plis peuvent être dépliés, et les nerfs libérés.
Les endroits où les nerfs sont protégés versus ceux où ils sont exposés
Les nerfs sont bien protégés dans la colonne vertébrale ou dans le crâne.
Mais, ils deviennent exposés et vulnérables, à plusieurs endroits, pendant leur long trajet vers le cerveau.
Vos nerfs sont généralement non-protégés lorsqu'ils traversent une articulation sur votre corps.
Certains nerfs doivent traverser plusieurs articulations avant d'atteindre votre tête.
Lorsqu'une articulation est fléchie, les nerfs se font plier, tout comme la peau et les vaisseaux sanguins.
Mais, avec le temps, les plis cutanés qui entourent chaque articulation deviennent permanents.
Ces plis compressent et courbent la peau, ainsi que les nerfs qui passent en dessous.
Ils étranglent les nerfs continuellement.
Le parcours du signal nerveux étant plié, cela provoque une perte de perception qui s'amplifie avec le temps.
Comme les plis s'approfondissent avec l'âge, ils peuvent bloquer totalement le passage des impulsions nerveuses.
L'hypersensibilité
À certains endroits, les plis dans la peau ont un effet inverse sur le système nerveux.
Ils accroissent la sensibilité.
Dans certaines zones, cette hausse de la perception peut mener à une sensation de démangeaison insupportable et continuelle, qui ressemble à un picotement intense.
• Techniques pour soigner votre hypersensibilité.
Les nerfs pliés et l'insensibilité
Il peut en résulter de la douleur, de la faiblesse, de l'insensibilité ou une difficulté à contrôler certains muscles.
Les neurones sont comme des petits fils qui relient de minuscules capteurs, principalement situés dans votre peau, à votre cerveau.
Si leur trajet est tordu, le signal sera altéré.
Un pli dans la peau courbe et froisse mécaniquement les nerfs qu'il croise d'une manière similaire à plier un fil électrique.
La transmission peut bien ne pas être affectée au début; mais quand les plis deviennent permanents, le signal s'affaiblit.
Plus le pli est important, plus la sensibilité diminue, et cela peut provoquer une insensibilité complète.
Principaux emplacements des nerfs pliés
Où les nerfs sont-ils vulnérables?
Il y a trois principaux endroits où les nerfs peuvent être pliés:
1• Dans la région du cou, des épaules et du dos
2• Aux articulations des membres et du corps,
3• Une insensibilité locale, n'importe où sur le corps.
1• Les nerfs pliés dans la région du cou, des épaules et du dos
Le corps déconnecté du cerveau
La région du cou et des épaules est l'une des plus susceptibles à la formation de plis cutanés.
Plusieurs nerfs passent par le cou.
Certains sont mieux protégés des pressions extérieures que d'autres, mais beaucoup passent juste sous la surface.
| Brachial plexus - Wikipédia |
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| © Henry Gray |
Chaque nerf chemine d'un endroit précis sur votre corps jusqu'à votre cerveau.
Cependant, quand ils traversent votre cou, ils sont susceptibles d'être pliés, compressés, ou pincés par les plis dans la peau.
Avec le temps, certains nerfs deviennent tellement atrophiés que les impulsions nerveuses qui y passent sont atténuées, ou bloquées.
Lorsque l'intensité du signal transmis par vos nerfs diminue, vous perdez progressivement le contact avec certaines parties ou fonctions de votre corps.
Les plis visibles et invisibles dans la région cou/épaules
La région du cou et des épaules est très sujette aux plis dans la peau en raison du poids de la tête, de la longueur du cou, et de tous les mouvements et rotations auxquels elle est soumise.
Chaque fois que vous tournez la tête, de larges plis visibles se forment dans la peau de votre cou.
Ces plis étreignent fortement ce qui se trouve en dessous de la peau.
Les nerfs, les vaisseaux sanguins, les muscles, ... se font comprimer, aplatir et plier.
Cependant, les plis ne sont pas toujours visibles.
Mais, on peut les sentir au toucher, avec ses ongles.
| VOYEZ-VOUS LES PLIS? Pourtant, cette peau est très pliée. |
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Comme la peau de votre cou et de vos épaules est un centre de mouvement et d'activité constants, même pendant votre sommeil, de nombreux plis permanents sont maintenant en place.
Ils attachent la peau à ce qui est sous elle.
Leur emprise sur les nerfs, les vaisseaux sanguins et les muscles se resserre progressivement avec l'âge.
Ces plis peuvent avoir un effet très incapacitant chez certaines personnes.
Les symptômes peuvent commencer par des périodes d'insensibilité légère, mais peuvent mener à une paralysie presque complète, souvent accompagnée de tremblements et autres gestes nerveux involontaires.
Les nerfs pincés peuvent également être à l'origine de troubles nerveux encore plus invalidants, allant de l'insensibilité totale à la sclérose en plaques, et à la maladie de Parkinson.
Cependant, la plupart de ces problèmes nerveux peuvent être soulagés en toilettant la peau à l'endroit où se produit le pincement.
La compression de la moelle épinière causée par les plis cutanés
Pour comprendre ce chapitre, vous devez:
• Enlever votre chemise,
• Explorer la peau qui passe au-dessus de votre colonne vertébrale avec vos ongles,
• Répondre à la question suivante:
Votre peau couvre-t-elle la colonne, ou y est-elle complètement enchevêtrée?
Une tumeur, une excroissance, un disque?
Et les plis cutanés?
Votre peau s'est emmêlée dans votre colonne.
Vous n'avez qu'à passer vos ongles sur le milieu de votre dos pour constater que la peau est totalement repliée et enchevêtrée dans chaque détail des os de votre colonne vertébrale.
Tout mouvement du dos ou des bras exercera une traction sur la colonne, et déplacera les vertèbres.
La peau s'est repliée directement dans le mécanisme de chaque vertèbre.
Elle s'est amarrée à l'ossature, et une douleur peut apparaître.
Lorsque vous bougez, la peau exerce une pression qui tire sur les vertèbres, les disloquant légèrement.
Cette tension finit par pousser l'os de la vertèbre contre la moelle épinière, la comprimant.
Toilettez la région affectée pour libérer la peau de la colonne vertébrale.
De la douleur sera habituellement présente; laissez-la vous guider vers les points où la peau est attachée.
Les vertiges (vertigo) causés par des plis derrière la tête
Les vertiges sont un problème de l'oreille interne qui affecte votre perception de la gravité et votre équilibre.
Vous devenez étourdi(e), et vous avez l'impression que tout tourne et oscille autour de vous.
Cette condition peut aller et venir, mais elle a un effet très débilitant sur la personne qui en souffre.
Les vertiges sont causés par la croissance de plis cutanés horizontaux qui font le tour de votre tête.
Plusieurs plis encerclent votre tête, mais ceux au niveau des oreilles sont les coupables.
Le pli horizontal qui est principalement impliqué est celui qui traverse le centre de votre nez, l'aplatissant, pour passer ensuite juste en dessous de chaque oreille.
Cependant, ce pli s'attache fermement au crâne à l'arrière de la tête.
Quand vous tournez la tête, puisque ce pli est accroché à l'os, il tire sur vos conduits auditifs, et les déforme.
| Crâne - Vue latérale |
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| © Henry Gray |
Votre oreille interne doit être droite, et en parfait équilibre pour fonctionner correctement.
Les plis horizontaux qui font le tour de votre tête exercent une pression importante sur vos oreilles.
Ils tirent sur votre système auditif, le déforment, et courbent ses composantes.
Si vous souffrez de vertiges, le toilettage peut soulager votre problème.
Utilisez des techniques de toilettage par pression, et pressez votre ongle répétitivement dans votre peau:
• Tout autour de vos oreilles,
• Tout autour de votre tête, au niveau des oreilles,
• Tout autour de votre cou, en particulier sous les oreilles.
2• Les nerfs pliés aux jonctions des principaux membres du corps
Pertes de sensibilité régionale
Des plis profonds se forment aux intersections principales entre les membres et le corps, ainsi qu'à la taille.
Lorsque les plis cutanés d'une articulation compriment trop profondément les nerfs sous-jacents, leur emprise peut bloquer la transmission nerveuse de membres entiers.
Les plis de la peau autour des épaules, des hanches, de la taille, et de toutes les articulations du corps, peuvent plier et entortiller les neurones qui passent sous la peau, provoquant ainsi une perte progressive de sensation.
Les symptômes peuvent débuter par un léger engourdissement des extrémités, qui s'étendra ensuite.
Les plis responsables de cette situation sont causés par des mouvements physiques répétitifs ou des positions fréquemment maintenues.
Les personnes atteintes de cette affection devront probablement cesser d'effectuer certains de ces gestes.
Lorsque le contact sensoriel avec le membre affecté est diminué ou perdu, des mouvements involontaires surviennent souvent.
Le syndrome du canal carpien est causé par des plis dans les mains
Une main qui soigne l'autre
Qu'est-ce qui provoque la compression du nerf médian ?
Vous n'avez qu'à regarder vos paumes, et vous verrez les plis qui sont à l'origine du problème.
Plusieurs personnes développent des problèmes de sensibilité dans les mains.
Ces problèmes sont généralement causés par des mouvements répétitifs ou le maintien de positions contraignantes pendant de longues périodes.
J'ai souffert du syndrome du canal carpien à plusieurs reprises parce que je faisais beaucoup de vélo sans porter de gants.
Un de mes amis l'a contracté parce qu'il jouait trop de guitare.
Toiletter la main ramènera une sensibilité normale, mais vous devrez réduire ou interrompre temporairement l'activité à l'origine des plis, ou protéger vos mains d'une manière ou d'une autre, pour faire cesser les fourmillements.
3• L'engourdissement local et l'insensibilité
Les callosités sont simplement des amas de peau pliée
Certaines parties de votre corps, parfois très petites, peuvent progressivement devenir moins sensibles.
De petites zones de peau durcissent et perdent leur sensibilité car les tissus sont devenus trop pliés, souvent au niveau des articulations.
Les régions mortes ont des formes uniques.
Vous pouvez localiser les plis d'une région en passant votre ongle dessus, et en cartographiant sa sensibilité.
La plupart des gens traitent leurs mains, leurs pieds, leurs coudes et leurs genoux comme s'ils étaient recouverts d'acier; et non de peau vivante.
Ils ont une attitude présomptueuse et négligente, et veulent montrer qu'ils sont des durs-à-cuire, en ne prenant pas soin de la peau de ces zones.
des bouteilles à mains nues, utiliser une souris d'ordinateur, porter des objets lourds avec les doigts, ... ces actions mettent la peau à rude épreuve à certains endroits.
Si des gants avaient été portés, ou si des mesures avaient été prises pour protéger la peau; les dommages auraient été moindres.
La peau, quand elle est très pliée, peut devenir graduellement dure et insensible comme du bois.
Toiletter les croisements de plis au centre de ces zones sans-réponse ramènera rapidement la sensibilité de la peau.
Utilisez des techniques de toilettage par pression.
L'hypersensibilité de la peau
Ce n'est pas une démangeaison; c'est une sensibilité excessive de la peau
L'hypersensibilité cutanée peut se manifester partout sur le corps, mais elle est plus fréquente aux extrémités de la peau; les régions où la peau se transforme en ongles ou en membranes muqueuses.
Pour une raison inconnue, les plis cutanés à ces endroits rehaussent la sensibilité plutôt que de l'abaisser.
Cela peut mener à des irritations insoutenables, intolérables et continuelles qui ressemblent à des démangeaisons.
Techniques spéciales pour déplier la peau hypersensible
Situation: Vous ne pouvez même pas toucher à une zone ultra-sensible de votre corps parce que les sensations sont trop intenses.
Lorsque vous essayez d'appuyer vos ongles sur cette zone, les impulsions nerveuses assaillent votre cerveau, le mettent en surcharge, et l'empêchent de fonctionner pendant une fraction de seconde.
Il vous devient impossible de soulager votre problème, car vous ne pouvez pas maintenir la pression de vos ongles.
La réponse de votre système nerveux est trop forte.
Voici comment procéder:
• Utilisez autant d'ongles que vous pouvez placer sur la surface que vous voulez soigner.
• Picorez votre peau avec de très, très courtes touches de pression (un quart de seconde).
• C'est comme jouer du tambour avec ses ongles sur la région hypersensible.
• Déterminez la durée et la pression maximales que votre système nerveux peut endurer avant de capoter.
• Tout en picorant votre peau, soyez à la recherche de toute structure durcie que vous rencontrez dans votre peau (ce sont des plis et leurs croisements), et écrasez-les avec vos ongles.
• Faites ce traitement pendant 5 minutes, puis arrêtez; vous pouvez répéter l’opération plusieurs fois par jour.
• Poursuivez ce traitement pendant plusieurs mois.
• Vous constaterez une diminution rapide de votre hypersensibilité, vous pourrez allonger vos touches, et reprendre des techniques de toilettage normales.
• Selon votre âge, il faudra peut-être plusieurs années pour éliminer complètement les plis responsables; mais vous sentirez continuellement une diminution de votre hypersensibilité.
• Votre objectif est d'éliminer toute la dureté dans votre peau.
Autres causes d'hypersensibilité cutanée
La peau de certaines régions peut présenter une hypersensibilité qui est due à des facteurs externes; comme le contact ou la friction.
Votre peau n'a pas été conçue pour endurer la pression et la présence continuelle des:
• Objets; comme les vêtements, les chapeaux, les bijoux, les montres, les lunettes, les souliers, ...
• Maquillage, ...
• Crèmes, lotions, masques, ...
• Coups, frappes, éraflures, ...
Si votre sur-sensibilité provient d'endroits où certains objets ou substances peuvent abimer la peau; ne la toilettez pas.
Cessez de porter ou d'appliquer ces choses sur votre peau, et laissez-la récupérer pendant plusieurs semaines.
Toiletter la peau pour restaurer sa sensibilité
Puisque tant de problèmes nerveux ou d'insensibilité sont causés par des plis cutanés, vous devez:
• Trouver l'emplacement du blocage, et,
• Utiliser des techniques de toilettage pour libérer les nerfs.
Les vidéos suivantes vous introduiront au toilettage humain:
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Vidéo - Le toilettage humain redécouvert |
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Vidéo - La douleur est dans la peau |
Soyez prudent(e), allez lentement et faites des tests
Plus de précautions et de soins doivent être pris quand on toilette pour restaurer la sensibilité que dans toute autre situation.
Toiletter les régions affectées peut provoquer des réactions inattendues.
Toilettez expérimentalement les endroits choisis pendant quelques jours avant d'y aller plus profondément.
Soyez futé(e) et allez-y graduellement.
Toilettez-vous brièvement, plusieurs fois par jour, jusqu'à ce que la sensibilité originale soit revenue.


